Hake ab, was ihr schon habt. Alles andere kommt nach und nach auf die Einkaufsliste. Die Hinweise orientieren sich an den Empfehlungen des BBK und ergänzen Anregungen aus dem Familienalltag.
Trinken
Essen (auch ohne Kochen)
Familie
Gesundheit und Hygiene
Licht, Information, Strom
Dokumente
Mengen und Bedarf hängen von deinem Haushalt ab. Das BBK empfiehlt, möglichst für 10 Tage vorzusorgen. Auch ein kleinerer Vorrat hilft.
